Bon Matin, Bon Vendredi: Jour de Vénus

Cinquième jour de la semaine, dans l’élément Métal qui représente la condensation.

 

Le vendredi est tissé des énergies de Vénus. Ce sont des vibrations de plaisir, de délicatesse, des arts, de l’harmonie, de la beauté.

L’élément Métal est relié aux poumons qui cristallisent la tristesse.

 

Alors, aujourd’hui, je souris !!!  L’énergie de Vénus c’est « la beauté qui sauve le monde » !

 

J’expérimente : « Souris à la vie et la vie te sourira » et je libère mes poumons. Je me remplis du souffle de vie du sourire en portant mon attention, également sur mon souffle et ma respiration.
 

Je mets de la légèreté dans mon quotidien, je prends du recul et surtout je prends le temps d’observer le merveilleux qui s’offre à moi : la beauté de la nature, la beauté d’un sourire, d’un rire, la beauté d’un regard bienveillant, la beauté de se sentir bien,…

 

Je laisse mon sourire intérieur grandir en moi et je prends conscience de son effet apaisant et euphorisant…je prends conscience de mon souffle qui s’amplifie et m’apaise.

 

Attention : c’est gratuit, en quantité illimité, sans effet secondaire indésirable… l’accoutumance se fait sentir rapidement…vous serez prévenu !!!

 

A la fin de la journée, je note mes sensations positives, mes ressentis, mes impressions dans mon cahier :

Je m’autorise la Joie et je m’en remercie

A demain :-)

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